こころのしなやかさ、ストレスを乗り越える力を「レジリエンス」といいます。 京都大学大学院医学研究科 健康増進・行動学分野では、メンタルウェルネスの向上に有効な認知行動療法をベースに、スマートフォンアプリ『レジトレ！』を作 […]
子供の頃、夏休みの宿題をいつ頃やっていましたか？7月中に終わらせて、8月はゲームにキャンプ、プールの遊び三昧・・・といった計画を立てたものの、実際には8月の終わりに必死になって終わらせた人もいるかもしれません。 このよう […]
2022年4月23日（土曜）10：00～15：00 しあわせの村の開村33周年を記念して、しあわせの村（シルバーカレッジ・温泉健康センター体育館）にて「健康増進フェア」を開催いたします。※雨天決行 当日は神戸市消防音楽隊 […]
