2025年度から講師と市職員が皆さんの企業・団体へ伺い研修を行う「神戸市こころのサポーター養成研修（出張型）」を開催します！
「職員のメンタルヘルス意識向上に」「職場や地域の勉強会に」「ともに支えあえる環境作りの第一歩に」にぜひご活用ください！

【こころのサポーター養成研修とは】
身近な人のこころの不調に気づき、声をかけ、話を聞くことができるようになるための研修です。
メンタルヘルスに関する基礎知識や、「相手の話をどう聴けばよいか」「どう声をかけたらいいのか」というような実践的なスキルを学ぶことができます。

【実施期間】
2025年10月１日（水）～2026年２月20 日（金）

【研修内容】
こころのサポーター養成研修では、共通内容と選択内容（２テーマのうち1 つを選択）について学ぶことができます。
（研修所要時間は約2 時間半です）
●共通内容
　・こころの病気の基礎と回復
　・身近な人をサポートする方法（こころのサポーター４つのステップ）
　・グループワーク
●選択内容
　１研修につき、次のいずれか１つのテーマを選択
　・テーマ①こころの病気について学ぶ
　・テーマ②ストレスへの気づきと対応方法

【申込方法】
「神戸市こころのサポーター養成研修」公式ホームページへアクセスのうえお申込みください。
https://www.city.kobe.lg.jp/a00685/seishin/nimohoukatu/kokosaposyuttyou.html

【申込期間】
2025年6月1日から7月31日まで（先着8団体）