食事は楽しくいただきたいですが、その内容が健康な心身を保つためには大切です。食事に関する情報が氾濫している現在、どのような食事を摂ればいいか悩む人も多いのではないでしょうか。本講座では、心筋梗塞や脳卒中予防のための食品の […]
神戸ポートピアホテルでは、お客さまの笑顔と健康に貢献するためには、ホテル従業員が健康であることが重要と捉え、1.健(検)診 2.食生活 3.運動 を3つの柱として健康経営に取り組んでいます。その中から、今回は従業員食堂で […]
無料健康講座 「子宮脱(骨盤臓器脱)で悩んでいませんか?」神戸アドベンチスト病院 産婦人科 原田佳世子医師が講演をおこないます。 日時:2023年9月29日 13:00から (1時間程度)会場:神戸有野台教会(神戸アドベ […]
健康祭は、地域の方へ健康情報を提供しているイベントです。 ・講演会「知って安心 心臓病」【心筋梗塞 肺動脈血栓 大動脈解離を予防する】神戸アドベンチスト病院 循環器内科 森経春医師・運動実践教室【心臓のための […]
兵庫県予防医学協会と神戸新聞社は「いきいきライフセミナー」を開催します。【開催日】2023年9月9日(土)14時~16時【会場】神戸新聞松方ホール(〒650-0044 神戸市中央区東川崎町1-5-7※JR神戸駅海側)【演 […]
足の健康を損なうと疲れやすく、ひどくなると膝や腰に負担がかかり故障にもつながります。まずは、自宅でできるチェックを行い自身の足の状態を把握することから始めてみてはいかがでしょう? 外反母趾チェック まっすぐ立ち、くるぶし […]
新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症の報告が世界各地から報告されていますが、一人ひとりができる感染症対策として、うがい、手洗いだけでなく、「十分な睡眠」が欠かせません。 「十分な睡眠」は、免疫力を高めることにつ […]
気温の高い日が続くこれからの時期、例年、梅雨明けから熱中症が増加します。体が暑さに慣れておらず、急に暑くなる日は注意が必要です。しっかり熱中症予防対策をしていきましょう。 熱中症を予防するポイント〇こまめに水分をとりまし […]
若い頃、健康のために体重を減らそうと意識した事はありますか?栄養管理では、一般的に65歳くらいまでは生活習慣病予防を目的に、メタボや過栄養の対策として「控える食事」が主流となります。一方で75歳以上の後期高齢者では、介護 […]