日本の冬といえば、こたつでみかん！ですが、収穫時期によって呼び名が変わるのを知っていましたか？ 9月～10月に収穫された、一番早い時期のみかんを「極早生（ごくわせ）みかん」と呼びます。 果皮がほんのり緑ががっていて、爽や […]
第11回ヘルスケア健康セミナー [デジタルで見える健康の未来]では、 ウエアラブルデバイスやアプリなどのデジタル技術を活用した 健康管理の仕組みからどのような効果を生み出していくかについてご紹介いたします。 【デジタル部 […]
兵庫県予防医学協会と神戸新聞社は「2022予防医学フォーラム」を３年ぶりに開催します。 【開催日】2022年11月12日（土）14時～16時 […]
こころのしなやかさ、ストレスを乗り越える力を「レジリエンス」といいます。 京都大学大学院医学研究科 健康増進・行動学分野では、メンタルウェルネスの向上に有効な認知行動療法をベースに、スマートフォンアプリ『レジトレ！』を作 […]
市民のみなさんの健康増進を図るため、「健康創造都市ＫＯＢＥ推進会議」参画メンバーのフジッコ、ヤノスポーツ、アシックス、ＪＴＢの４社が企画したイベント、「神戸あるく部 酒あるき」を10月１日に開催します。https://e […]
「腰の痛み」「肩のこり」の経験はありますか？ 明確な原因が特定できずに症状が長期間続き、痛みやこり症状と共に生活をしている人も少なくありません。 近年、運動が慢性的な痛みやこり症状にも有効であることがわかってきました […]
9月になり、ようやく猛暑も一段落してきました。気持ちよく体を動かせるスポーツの季節となります。神戸マラソン（11月20日開催予定）にエントリーされた方もいっらしゃるでしょう。そこで、今回はランニングを行うメリットについて […]
今年の夏も、暑い！外に出ただけで、じわっと汗がにじんできます。 さて、今回は「熱中症」のおはなしです。熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節 機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。 […]
子供の頃、夏休みの宿題をいつ頃やっていましたか？7月中に終わらせて、8月はゲームにキャンプ、プールの遊び三昧・・・といった計画を立てたものの、実際には8月の終わりに必死になって終わらせた人もいるかもしれません。 このよう […]
2022年9月11日（日曜） 12:30～15:00 ※受付は11:00から 「2022明治安田生命 Ｊリーグウォーキング in KOBE with ヴィッセル神戸」は、ノエビアスタジアムを出発して周辺地域約4.2㎞を歩 […]
