「オーラルフレイル」をご存じですか？ 「フレイル」とは年齢を重ねるごとに心身が虚弱になっていくことです。フレイルに対して何も対策をとらないでいると要介護状態に徐々に近づいて、ついには寝たきりになってしまいます。 オーラル […]
毎日を健康的に過ごすためには、栄養バランスと運動習慣がとても大切です。 【栄養の大切さ】妊娠中、授乳中は、本人に加えて赤ちゃんのライフステージの最も初期段階での栄養状態を形づくるものになるため、栄養補給が大切です。鉄と亜 […]
運動はあらゆる病気の予防に効果的であることが知られていますが、なかなか自分の意志だけでは継続が難しいことも事実です。そうした中、人々はさまざまな工夫をして自分のモチベーションを高めたり、継続しやすい環境づくりなどをして […]
味の素株式会社は、創業者精神である「おいしく食べて健康づくり“Eat Well, Live Well”」の一環として、「ラブベジ®」プロジェクトを展開しています。「ラブベジ®」とは、「野菜をもっととろうよ！」をスローガン […]
◆筋肉には、体を支え、動かす役割を担う「骨格筋」、血液や尿を運んだり、胃腸を動かす「平滑筋」、心臓の壁をつくる「心筋」があります。３つの筋肉のなかで、レジスタンス運動（筋肉トレーニング）によって鍛えることができるのは、骨 […]
大塚製薬は神戸市をはじめ、兵庫県、各市町村との健康維持増進に向けた包括連携協定を締結しています。 今の時期こそ気を付けたい、ご自身やご家族、周囲のみなさまの健康づくりのために「免疫力」「乾燥対策」「フレイル予防」について […]
神戸市では、コロナ禍における外出への不安や、活動が少なくなったことによるフレイルなどに対応するため、看護師などの専門スタッフに気軽に相談できる機会を設けました。健康に関する相談全般について、シニアの方からだけでなく、ご家 […]
神戸ポートピアホテルでは、お客さまの笑顔と健康に貢献するためには、ホテル従業員が健康であることが重要と捉え、①健（検）診 ②食生活 ③運動 を3つの柱と位置付けた「健康宣言」を行い、アジアをリードする健やかカンパニーを目 […]
病院や医院でもらった処方せんを持っていくところ。いつもの薬をもらいに行くところ。薬局のことをそんな風に見ている方はいませんか？それはもったいない!!!薬局ってもっと色々なことができるところなんです。 もともと薬局薬剤師の […]
